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共为您搜索到 56 篇标题含有关键词 素食养生 的文章
  • 著名中医博士,CCTV《百家讲坛》中医专家我是个素食者,这让大家很奇怪,为什么会吃素呢?其实我以前不是这样的,我发现,我的人生几年前好像有一个转折点,之前和之后很不相同。我是东北人,东北人喜欢吃肉,这是大家都知道的。我也不例外,那叫一个爱吃肉,什么红烧肉、锅包肉,怎么吃都不够,每到一个地方或者饭店,必问:你们家红烧肉做得如何?遇到吃得地道的,我一定会把厨师请出来,指点我一下;遇到做得很差的,我会很...

    2015-08-07
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  • 乍暖还寒要“春捂”  中医养生保健学中讲究“春捂秋冻”,即早春的时候不要急着脱掉冬装换春装,预防倒春寒。早春时常有寒冷气候的反复,穿着宜偏暖些。对调节能力较差的孩子、老人或体质较弱者来说,应根据气候寒热变化,随时添减衣服。  医生介绍称,老年人体内产热本领较低,且循环系统已不像年轻人那样正常,故容易受“倒春寒”的刺激。因此立春以后,老年人仍要尽量减少出门次数,外出戴上帽子减少头部血管受到冷空气的刺...

    2015-08-07
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  • 中国的女人为何越来越不好看了,而且为何一旦年纪上起来一点就跟年轻时判若两人呢?中国女人一向以优雅在世界上著称,这是几千年来,中国女人在多素少肉的生涯中养成素食美容的心性和外表。现在我们这个好传统正在被改变。心气很高,傲视群艳的北京女孩到底好看不好看?北京毕竟是人之精华汇聚地,她们中的一些人确实外形轮廓很好,俗话说的美人坯。但没有多长时间,几年后再看,其中的一些人就变了,皮肤粗坠粗糙,神态举止少一种...

    2015-08-07
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  • 食肉具有危险性的一个主因,就是凡是肉类都含有尸毒。那么尸毒究竟是怎么一回事呢?据《大英百科全书》记载:在动物的血液与身体组织内含有各种毒素,包括尿酸及其它体内的有毒排泄物。美国爱尔姆·哈力斯住其著作《恶念致毒》(BadThoughtsCreatPoisons)中说:“在华盛顿心理实验室所作的试验,显示人的恶念能于生理上引起化学变化,产生—种毒质注入血液,使身体生病。其中妒忌毒质之凝集物,可在几分钟...

    2015-08-07
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  • “动物是我的兄弟姐妹,所以吃肉会于心不忍”,这便是阿雅。阿雅孝顺因为为父祈福而开始吃素;阿雅善良那份对动物的不忍心,让她素食主义。 17岁开始的素食生活,阿雅慢慢学会了去体会蔬菜的味道,从索然无味到淡淡清香,最终竟能体会到蔬菜的深层次芬芳,如同经营人生一样,淡定中渐渐学会了做个多面达人。 2012年

    2014-01-06
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  • 我初学佛的时候,六个月后我就吃长素了。我吃长素不是人家劝我因果报应,我是明白这个道理,我觉得佛家讲的饮食是最完美的,又何况素食对于培养清净心、平等心有很大的帮助,身心清净,养生之道最重要的是心理。现代的医学也懂得,心理卫生重过生理卫生,心理要健全,这个身体不会坏。我们看到经上讲西方极乐世界的人,个

    2014-01-06
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  • 愚吃素十多年﹐以下是一点经验﹐供有类似问题的同修参考。 问﹕我是素食者,但身体虚弱,怎么办? 我常气血两虚,贫血,医生极力反对我吃素,可是我已习惯吃素,让我吃肉是不可能的了,可是我又

    2014-01-03
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  • 《红楼梦》不仅是一部古典巨着,还堪称一本养生宝典。其中有很多关于滋养强身汤饮的描述,正所谓“一汤在桌,满室皆春”,咱们中国人爱喝汤的习惯是出了名的,吃饭时如果缺少鲜美的汤,绝对是一大遗憾。让我们随着曹雪芹的笔墨去探访一下《红楼梦》中的汤饮吧。 1、桂圆滋养汤 桂圆汤出现在小说的第六回,当时宝玉梦

    2014-01-03
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  • 素食食材之黑色食品,如黑色米饭、黑豆、黑色面包、黑色蘑菇、黑色橄榄、黑色海藻、黑芝麻色拉等,由于它们的养生保健价值,成了餐馆和家庭餐桌上的佳肴,以下介绍几种常见的具有养生保健作用的黑色食品: 黑芝麻 据营养学家科学分析:每百克黑芝麻中含蛋白质21.9克,脂肪61.7克,钙564毫克,磷368毫克,铁50毫克,还

    2014-01-03
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  • 近几年来,山东省青岛市积极致力于崂山道教文化品牌的打造,在道教文化积极因素的发掘、研究与传承方面下功夫,使其为建设和谐社会服务。 "我昔东海上,崂山餐紫霞;亲见安期生,食枣大如瓜。"李白的诗句让崂山"仙风道骨"名扬天下。神秘而清幽的自然风光,使崂山成为一座古今闻名的道教名山。

    2014-01-03
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