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坐禅是修身还是修心?

2013-12-24 11:12 / 来源:善缘网 / 热度:193 / 阅读:193 / 推荐:0
作者:悟妙法师





问:坐禅是修身还是修心?



悟妙法师:目的是修心,也是修身,这个问题提得很好。



坐禅如果从一个角度来讲是为了修心,为什么这么说?我们的心跟身体是相互作用的,如果身体安住在一个比较和谐的状态,这时候我们的心也会安住在平静的状态。从反作用来讲,如果我们的心安住在一个非常清净、光明的状态会引发我们的身体的健康,身体也得以获得调整,所以我们说,一个方面从修身获得修心,从修心达到我们的修身的目的。那个修身这个身到时候不是我们庸俗的肉体组成的身,到一定的境界的话我们修行是我们禅定的一个身,有些人他修行会修得很好,禅定身出来的话,六道当中的众生都可以度。因为我们在静坐的时候,神识产生的意生身是可以出去的,有的高僧大德的这个身体可以到佛陀的清净刹土,要到极乐世界听阿弥陀佛讲法都可以,在地狱当中度众生也可以的,这个是最后修成的功德身。

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